Les Enfants & les adolescents

 « Se cacher est un plaisir, mais ne pas être trouvé est une catastrophe » D.W.Winnicott

Dès l’enfance et à l’adolescence, naissent des périodes de peurs, de changements, de découvertes.
La sophrologie est parfaitement recommandée face à certaines problématiques qu’engendre l’évolution que vivent plus ou moins bien nos petits bouts.

Comme il serait bon, dès le plus jeune âge, de prendre conscience que notre corps est notre allié et qu’il joue un rôle tout aussi important que notre psychisme.

La petite enfance et ses découvertes :

• Les terreurs nocturnes
• Apprendre la propreté sans stresser
• Dépasser ses craintes de découvrir son environnent
• Canaliser son énergie

L’adolescence et son besoin d’écoute :

• Examens (brevet, baccalauréat, permis de conduire…)
• Séparations
• Évolution de la conscience (questions existentielles)
• Comportements de mise en danger pour tester ses limites
• Difficultés pour s’endormir
• Conflits amicaux, ruptures, découvertes
• Sexualité
• Évolution rapide du schéma corporel

De plus, à notre époque, nos enfants doivent aussi faire face à une autre difficulté qui touche hélas un grand nombre de couple. Je veux parler des séparations ou des divorces qui sont parfois vécu par nos amours, comme de véritable calvaire.

Et dans ces moments, où les deux êtres « origines-parents » se déchirent, c’est parfois eux qui en subissent les plus lourdes conséquences.