Le stress

Le stress : Réponses physiologiques, psychosomatiques :

Les mille pressions de la journée vous stressent ? Même si vous avez l’âme combative, vous risquez d’épuiser vos ressources et, in fine, de tomber malade.

Fatigue et troubles du sommeil

• Ce stress qui engendre des idées parasites qui nous gâchent nos nuits.
• Le stress qui engendre l’insomnie.

Maladies de la peau

• Psoriasis, eczéma, urticaire, pelade, aphte, verrue, acné

La prise de poids

• Le stress fait grossir
• Manger est une réponse naturelle au stress

La dépression

• Quand soigner le stress se fait par les antidépresseurs
• Pilule miracle les anxiolytiques

La spasmophile

• Ou, la sensation de vivre une mort imminente.
• Crise d’angoisse
• Handicap social

Maladies cardiovasculaires

• Le stress et le cœur trinque
• L’hypertension

Ulcère, migraine, lombalgie

• Quand le stress monte à la tête
• Quand le stress n’a pas bon dos
• Le stress et les ulcères une corrélation validée

Par la pratique de la sophrologie et les outils que je vais vous apprendre, vous allez pouvoir vous libérer de ce grand « fardeau » que l’on nomme : le stress. Ne risquez plus d’altérer votre vie avec ces angoisses, nervosités, ruminations.

Pour cela, je vous propose de venir tester une séance et vous verrez bien !… Après tout l’enjeu en vaut la peine ?!